Í þessari bók er safn fjölbreyttra verklegra æfinga í eðlis og efnafræði. Æfingarnar má nýta með hvað grunnefni í náttúrufræðum sem er.

Við val á verkefnum ertekið mið af Aðalnámskrá grunnskóla í náttúrufræði og umhverfismennt sem gefin var út 2007. Verkefnin eru miðuð við nemendur á miðstigi er geta auðveldlega nýst fyrir önnur aldursstig.

Í byrjun bókarinnar eru upplýsingar fyrir kennara þar sem m.s er fjallað um uppbyggingu námsefnisins, skipulag námsins og námsmat. Kennarasíða fylgir síðan hverju verkefni.

Æfingarnar taka á eftirfarandi þáttum:

Orka og orkuform

Bylgjur og rafmagn

Bygging og eiginleikar efnis og efnabreytingar

Kraftur og hreyfing.